Enquanto a guru da beleza natural Rachel Winard (da marca favorita do culto Soapwalla ) e eu estava falando sobre tratamentos faciais bons e fáceis de fazer com alimentos que podem estar na sua cozinha , Também pedi dicas sobre como iniciar uma coleta de óleo essencial. Essencialmente: Quais são os óleos essenciais? Ela sugeriu esses cinco (para os quais você também poderia inventar seu próprio mnemônico - minha primeira tentativa é deixar os pôneis comerem ... árvores de chá). De qualquer forma, vou passar isso para Rachel agora ...
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Getty)
Lavanda
Lavender é naturalmente antimicrobiano, antibacteriano e antifúngico , tornando-o o remédio natural perfeito de primeiros socorros. Para picadas ou picadas de insetos, aplique uma gota de óleo essencial de lavanda puro diretamente na protuberância elevada para impedir a coceira e o inchaço. Você pode fazer o mesmo com as espinhas que estão surgindo na superfície.
Para pequenas queimaduras de líquidos quentes ou do sol, aplique algumas gotas de óleo essencial de lavanda puro (não diluído) ou diluído em água destilada pura na área. A lavanda vai aliviar o desconforto e o inchaço.
NOTA: NÃO faça isso para queimaduras de segundo ou terceiro grau.
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Getty)
Limão
Limão é natural antisséptico e energizando. Como um estimulante do meio-dia, aplique algumas gotas de óleo essencial de limão nas palmas das mãos, esfregue as mãos uma na outra, coloque a concha no nariz e inspire profundamente por alguns segundos. Isso também limpará suas vias respiratórias naturalmente.
Se você estiver em trânsito e precisar se refrescar, pode aplicar algumas gotas de óleo de limão nas axilas ou solas dos pés para combater o odor. Você também pode aplicar nas mãos como desinfetante para as mãos quando a lavagem não estiver disponível. Eu recomendo diluir o óleo de limão em amêndoa pura ou azeite de oliva para diminuir as chances de sensibilidade da pele.
NOTA: Os óleos essenciais cítricos são fotossensibilizantes, o que significa que o tornam mais suscetível aos nocivos raios ultravioleta do sol. Não recomendo aplicar óleos cítricos em concentração antes de sair de casa.
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Getty)
Hortelã-pimenta
A hortelã-pimenta é um dos óleos essenciais mais populares e amplamente usados - por uma razão! Um natural antiinflamatório e potência antibacteriana , a hortelã-pimenta é perfeita para enjôo ou enjôo: aplique 4-6 gotas de óleo de hortelã (diluído em óleo de 2 colheres de sopa) em seu abdômen em movimentos circulares. Massageie o óleo restante nas palmas das mãos, esfregue as mãos uma na outra, coloque uma concha sobre o nariz e respire profundamente por 15 segundos.
significado do número 222
Para tratar a pele com coceira, machucados e / ou inflamada / vermelha, aplique uma mistura de 5 gotas de óleo de hortelã-pimenta em 1/4 de xícara de óleo de amêndoa ou azeitona na pele intacta. Se houver um corte, aplique óleo de hortelã-pimenta nas áreas ao redor do ferimento. Observação: isso também funciona bem para hera venenosa ou carvalho venenoso que coça.
Para um analgésico natural, aplique a mistura de hortelã-pimenta diluída nas têmporas, no topo da cabeça e na nuca e massageie por 5 a 10 segundos cada.
o que significa 1010 na bíblia
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Getty)
Eucalipto
O eucalipto é mais conhecido por sua incrível capacidade de aliviar os sintomas respiratórios decorrentes de alergias sazonais e resfriados. Está provado que mata o Vírus estreptococo MRSA também . Para acalmar as vias respiratórias, leve uma panela com 8 a 10 xícaras de água para ferver no fogão. Desligue o fogo, adicione 20 gotas de óleo essencial de eucalipto e um punhado de sal kosher, coloque o rosto sobre a panela alto o suficiente para que o vapor não queime, cubra-se e a panela com uma toalha e respire profundamente por 5- 7 minutos.
Para dores de ouvido, encha uma meia velha com sal kosher - você precisará de 4 a 6 xícaras. Dê um nó duplo para que o sal não escape, aqueça em um fogão aquecido a 250 graus até que a meia esteja totalmente aquecida, mas não queime sua pele. Quando estiver pronto, retire a meia e aplique 15 gotas de óleo essencial de eucalipto. Deite-se de lado com a orelha doendo voltada para o teto, coloque a meia na orelha (lado do eucalipto para baixo) e descanse por 15 minutos. Você pode colocar uma bandana entre você e a meia se estiver desconfortavelmente quente.
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Getty)
Árvore do chá
O óleo essencial da árvore do chá, como a lavanda, é um dos mais antibacteriano e antimicrobiano ingredientes do planeta. Para infecções fúngicas do pé de atleta ou das unhas, aplique óleo da árvore do chá puro na área afetada diariamente por algumas semanas.
Para tratar a caspa, aplique 4 gotas de óleo da árvore do chá em 1/4 de xícara de xampu sem perfume. Use algumas vezes por semana até que a caspa diminua. [Observação: se você pintou o cabelo, faça uma verificação no local para ver como a tinta interage com o óleo essencial.]
Dilua 6 gotas de óleo essencial da árvore do chá em 1/4 xícara de óleo puro de amêndoa ou azeite de oliva para um tratamento eficaz contra queimaduras de barbear ou acne cística.
Nota: Eu recomendo comprar os óleos essenciais acima da Mountain Rose Herbs.
Rachel Winard é a fundadora e presidente da Soapwalla , uma linha premiada de produtos naturais de luxo para a pele. Sua filosofia: a pele é nosso maior órgão. Para que funcione da melhor forma, devemos alimentá-lo com ingredientes saudáveis. Se eu me recuso a colocar algo no meu corpo, eu não quero colocar no meu corpo também.
Antes de fundar Soapwalla Rachel era violinista formada pela Juilliard e advogada da cidade de Nova York. Em seu tempo livre, Rachel pratica ioga, boxe e trocadilhos dignos de resmungos.
