Fiz essas 5 mudanças simples em meu orçamento alimentar - e comecei a economizar mais de US $ 100 por semana

Apesar de ter um pai contador, lutei muito com minhas finanças quando me mudei por conta própria. Eu tinha cortado atalhos quando se tratava disso, como comprar na seção de vendas para literalmente tudo. Mesmo assim, meus objetivos muitas vezes eram maiores do que isso: queria economizar para viagens e para sair e me divertir com meus amigos. Mas meus hábitos de consumo mostraram uma história diferente.

Por volta do meu primeiro semestre na Universidade de Pittsburgh, eu morava sozinho e fazia tudo sozinho. Esse era um território desconhecido, o que significa que havia muito espaço para erros. Eu senti como se estivesse me afogando e não pudesse pagar por nada que importasse. Então, depois de uma noite de extrema autopiedade, decidi que já era o suficiente. Peguei a caixa de livros de finanças que meus pais compraram de onde eles estavam guardados (opa) e li.

Comprar na seção de liquidação é uma coisa, mas existem muitas maneiras de economizar dinheiro - e nem sempre têm a ver com etiquetas de liberação. Com o tempo, percebi que estava economizando mais de US $ 100 por semana, uma vez que estava mais atento aos meus hábitos. Aqui estão cinco rituais e hábitos que funcionaram para mim e por quê:

Crédito: Jessica Isaac

Passe por necessidades e desejos.

O melhor conselho financeiro que já recebi veio do livro de ajuda financeira, Você é tão dinheiro: viva rico, mesmo quando você não é do jornalista Farnoosh Torabi. Nas primeiras cinco páginas, ela fala sobre como categorizar seus extratos mensais. Descobrir sua hierarquia de verdadeiras necessidades e desejos é extremamente importante, pois avaliamos nossa vida financeira e como, em última análise, alocamos nosso dinheiro, ela escreve.

Você começa olhando para um mês de hábitos de consumo anteriores, sem restringi-los. No final de cada mês, categorize suas compras em Necessidades - como aluguel, contas, mantimentos e compras higiênicas - e Desejos, que significa todo o resto. Quando se trata da última seção, pergunte-se: eu poderia sobreviver legitimamente sem isso? Então você trabalha a partir daí.

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No início, parecia impossível ficar atento aos meus desejos ... Eu tinha muitos deles! Mas também queria me sentir confortável com dinheiro. Durante o primeiro mês, encontrei-me procurando por mais ofertas e maneiras de economizar em meus desejos, enquanto ainda me satisfazia. Mas, depois de examinar meus gastos diários, percebi que tinha mais dinheiro para gastar nas coisas que queria no longo prazo.

Claro, deslizes acontecem, e a linha entre Necessidades e Desejos vai ser tênue às vezes. Só porque uma pessoa pode definir pedir comida para viagem depois de um longo dia de trabalho como um desejo, não significa que você não precisa disso no momento - às vezes, dar um tempo para si mesmo vale o custo extra. Mas, simplesmente me perguntando se cada compra era uma necessidade ou um desejo, acabei economizando cerca de US $ 75 em média, a cada semana.

Forrest McCall, o fundador do blog de independência financeira e finanças pessoais Não trabalhe mais um dia , é um grande fã de criar um orçamento com antecedência. Para manter um orçamento, anote suas despesas a cada semana para que você tenha uma boa ideia de quanto dinheiro estará gastando, sugere ele. Compare este número com seu orçamento [real] e veja onde você está. Se o seu orçamento projetado ultrapassa quanto dinheiro você realmente tem, pode ser útil ver onde você pode fazer pequenos ajustes ou onde pode pedir ajuda, se necessário.

Crédito: Sarah Crowley

Transforme o que você pode gastar a cada semana em apenas dinheiro .

Sempre achei difícil manter um orçamento semanal, até que comecei a sacar fisicamente da minha conta corrente o dinheiro que havia orçado para aquela semana. (As únicas coisas que eu ainda paguei digitalmente foram assinaturas eletrônicas e contas.) Eu, então, pegava o dinheiro frio e forte e o dividia em alocações para mantimentos, comida fora de casa, transporte e qualquer necessidade que eu tivesse. Parece uma abordagem de peru frio, mas me dar um limite rígido e dizer a mim mesmo que eu não poderia usar o que não estava em cada pilha foi útil no início.

Para ter certeza de que manterei meu novo orçamento, coloquei meu cartão de crédito no freezer para evitar a tentação. Nas semanas que eu realmente não queria estourar o orçamento, eu iria ainda mais longe, colocando meu cartão na minha bandeja de cubos de gelo, derramando água sobre ele para que congelasse dentro do gelo. Eu só faria isso uma semana depois para meu próximo orçamento.

Exercer o autocontrole pode ser uma luta, especialmente se você estiver fazendo o desafio em dinheiro ou em uma conta corrente de fácil acesso, Lauren Silbert , VP e gerente geral da The Balance, diz Apartment Therapy. Se você estiver colocando dinheiro em uma conta corrente, livre-se do cartão de débito para torná-lo mais difícil de gastar. Você também pode colocar o dinheiro em uma conta poupança que gere juros; saber que está ganhando dinheiro apenas por ficar ali sentado pode torná-lo menos tentador de gastar.

É difícil quantificar quanto dinheiro um sistema somente em dinheiro me ajudou a economizar, porque eu não era o melhor em manter o controle de um orçamento antes de revisar meus métodos financeiros. Mas sei que mal ultrapassei meu orçamento semanal quando mudei, o que considero uma vitória.

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Crédito: Lauren Kolyn

Invista em grandes compras para economizar nos pequenos .

Ouça-me: em vez de comprar um café de cinco dólares todos os dias, investi em uma boa máquina de café e em uma caneca para viagem. A compra doeu no início, mas com o tempo, ganhei o dinheiro de volta porque a alegria de usar minha própria máquina de café restringiu meu desejo por um café com leite caro. Economizei pelo menos US $ 30 por semana quando fiz a troca, que reabsorveu o preço da minha máquina de café, e mais um pouco.

Claro, só porque os especialistas em dinheiro estão obcecados com a ideia de cortar seu café com leite diário, não significa que você precisa - especialmente se isso lhe traz um pouco de alegria em um dia de outra forma difícil. Terapeuta financeiro Lindsay Bryan-Podvin , LMSW, diz para às vezes permitir mini-splurges porque isso vai ajudá-lo a se manter motivado a longo prazo.

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As regras preto e branco fazem com que as pessoas se sintam mal ou desapontadas caso cometam um erro, observa ela. Construir espaço de manobra faz com que economizar para objetivos futuros pareça menos assustador e pode injetar um pouco de diversão ao longo do caminho.

Crédito: Marca Jacqueline

Procure comer fora um dia a menos por semana do que na semana passada .

Antes do COVID, eu costumava sair para almoçar todos os dias da semana, o que é um hábito que reconhecidamente se acumulou rapidamente. Quando olhei para meus extratos mensais, vi que gastei mais de US $ 200 por mês apenas na Panera - e isso foi um alerta que minha carteira e eu precisávamos.

Como resultado, decidi limitar os horários que como fora um dia de cada vez - primeiro a quatro dias por semana, depois a três e, finalmente, a dois. Foi difícil no início, mas com o tempo, parecia uma segunda natureza. Com o passar do tempo, percebi que preferia reservar meu dia de entrega para o final da semana, e me dei espaço para aproveitar a compra sem culpa - afinal, se você não for gentil consigo mesmo nesse processo, não vai para ser divertido. Porque pedir pode custar mais de US $ 30 para cada refeição, mesmo fazer uma troca por semana economizou muito dinheiro.

Donna Tang, especialista em orçamento da CreditDonkey , aconselha a planejar sua refeição com antecedência. Tenha um planejador de refeições para ter uma ideia melhor sobre seus planos de refeições, sugere ela. É um truque frugal incrível, pois saber todos os detalhes de seus planos de refeição e lista de compras o ajudará a economizar centenas de dólares por semana em comparação com pedir para fora para cada refeição.

Crédito: I Spy DIY

Repense quais mantimentos você realmente usará .

Quando comecei a reduzir meus gastos, também encontrei inspiração no corredor do supermercado. Como moro sozinho, questionei se realmente precisava de um galão de leite quando um litro bastaria. Eu ficaria inspirado para cozinhar com outros ingredientes se tivesse apenas algumas refeições congeladas em vez do valor de uma semana? Com o tempo, percebi que comprava muitas frutas, então me inclinei a encontrar maneiras exclusivas de centralizar minhas refeições e lanches nelas, se pudesse.

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O truque valeu a pena, literalmente: nas últimas semanas, minha conta do supermercado ultrapassou US $ 200, mas depois de levar a economia a sério, economizei em média mais de US $ 80.

Você também pode transformar seu tempo no supermercado em um jogo, no estilo Supermarket Sweep. Quando vou ao supermercado, minha meta é acumular economias e descontos iguais a 10% da minha conta semanal do supermercado, Samuel Rockwell, MBA, AAMS, consultor financeiro da Raymond James & Associates. diz. Ele também recomenda comparar não apenas os preços das versões de diferentes marcas do mesmo produto, mas também o tamanho. Quando procuro comprar diversos itens no supermercado, observe o preço por onça. Isso ajuda você a entender exatamente o que está gastando na forma como está comprando, diz ele.

Delilah Gray

Contribuinte