Cobertores pesados já existem há algum tempo, mas cada vez mais pessoas estão percebendo seus benefícios atualmente. Se você ainda não experimentou, o peso extra proporciona conforto e imita a sensação de ser abraçado. Aconchegue-se embaixo de um para ajudar a reduzir os níveis de ansiedade ou até mesmo ter uma noite de sono melhor. (Se você está experimentando um por razões médicas, você pode querer falar com seu médico primeiro.) Os cobertores são até mesmo usados às vezes em terapia ocupacional para autismo. A única má notícia é que eles podem ser caros, a maioria acima de US $ 100 (embora tenhamos visto Este da Target por $ 70).
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Fazer seu próprio cobertor com peso não só economizará dinheiro, mas também permitirá que você personalize o tamanho, o tecido e o peso para atender às suas necessidades. Tudo que você precisa é o tecido de sua escolha, uma máquina de costura, alguns pesos e uma balança básica.
Antes mesmo de cortar qualquer tecido, há um pouco de matemática envolvida. Você precisará planejar o tamanho que deseja do seu cobertor, quantas seções pesadas fazer e calcular quanto o cobertor concluído deve pesar. Divida o peso total da manta pelo número de seções ponderadas para determinar quanto enchimento você deve colocar em cada seção.
Existem algumas escolas diferentes de pensamento sobre o peso ideal do cobertor. A maioria das fontes recomenda que seu cobertor pese cerca de 10 por cento do peso corporal de uma pessoa. Recursos Nacionais para o Autismo , no entanto, diz que o peso de um cobertor eficaz pode ser de até 20 por cento. Essencialmente, deve ser pesado o suficiente para fornecer todos os bons efeitos de aterramento, mas leve o suficiente para ser removido à vontade.
Cada um desses tutoriais tem suas próprias preferências para preenchimentos de manta e dicas de costura que eles descobriram ao longo do caminho. Lembrete: se você planeja lavar seu cobertor, compre um enchimento que seja seguro para lavadoras e secadoras.
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Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: The Sorry Girls )
The Sorry Girls use lã e arroz cru como base para sua versão de um cobertor de peso confortável. O vídeo deles mostra cada passo do caminho e compartilha dois outros DIYs relaxantes para ajudá-lo a desestressar.
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Camarão Salada Circo )
Lindsay de Camarão Salada Circo escolheu flanela como seu material de escolha e recomenda contas de poli para o enchimento, que são um pouco mais acessíveis ou mais ecológicos os de vidro .
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Lemon Lime Adventures )
O colo de sereia de Dayna é pura magia. Se você está procurando uma versão que pode manter seu filho calmo em novos ambientes, um item de peso menor é fácil de transportar. As escamas que mudam de cor no travesseiro que ela usou são uma camada extra de diversão, e o rochas de aquário de vidro são fáceis de obter. Ver Lemon Lime Adventures para mais detalhes.
Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Emily Grace King )
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Cobertor de Emily tem tufos de canais, o que permite que você se enrole com mais força no abraço reconfortante do cobertor. Requer um pouco mais de costura e funil para adicionar o preenchimento, mas é uma boa variação nas costuras quadradas clássicas.
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