Normalmente, eu me lembro que tenho que limpo nos cinco minutos antes de um amigo vir . É quando olho em volta e vejo a jaqueta ainda pendurada na cadeira da cozinha, a panela que usei para fazer mingau de aveia ainda “de molho” na pia (várias horas devem resolver) e a pilha de correspondência que pode ser importante, mas eu ainda não abriu - com um novo par de olhos. Moro sozinho e há muito descrevo minha limpeza como não suja, mas talvez um pouco bagunçada.
Eu tentei táticas diferentes e sempre consegui manter meu espaço quase sempre organizado, mas parecia uma tarefa árdua dobrar todas as roupas Eu tinha empilhado na minha cama antes de dormir ou lavei a panela imediatamente após usá-la. Então, eu rolei sobre um tendência TikTok isso mudou completamente minha rotina de arrumação. A ideia é esta: Decida quanto tempo você pode ou deseja gastar na limpeza. Em seguida, defina um cronômetro para exatamente esse período de tempo, comece a limpar imediatamente e pare quando o cronômetro desligar. Parecia muito simples para ser eficaz, mas na primeira vez que tentei, acabei com um apartamento mais limpo e um humor melhor em menos de meia hora.
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Aqui está minha metodologia muito simples: ajusto o timer do forno para 25 minutos, coloco uma música (às vezes um ritmo acelerado playlist feita para limpeza , qualquer álbum pelo qual estou obcecado no momento ou, ocasionalmente, um podcast que não preciso ouvir com muita atenção) e, em seguida, comece a limpar. Não há regras fixas, mas costumo começar na minha cozinha, lidando com a louça e limpando grandes superfícies. Então vou para o banheiro, dando uma passada rápida em tudo com um pano desinfetante e guardando qualquer coisa que eu possa ter deixado na pia. Em seguida, posso ocupar a sala de estar, dobrando as mantas e limpando os três recipientes obrigatórios que deixei na minha mesa (água, chá, café).
Entre cada tarefa, dou uma olhada rápida no relógio para ver quanto tempo me resta. A ideia de lutar contra o relógio e saber que há aquele momento inevitável de lápis para baixo quando o cronômetro dispara me impede de me distrair e torna todo o processo, ouso dizer, muito divertido. O intervalo de 25 minutos que me dedico é a quantidade perfeita para espremer em uma pausa para o almoço, uma rotina antes de dormir ou até mesmo uma sessão de limpeza matinal quando estou me sentindo produtivo. Não dá tempo de tirar tudo do meu armário, claro, ou reorganizar minha despensa, mas é aí que um processo de organização mais intensivo como o Cura de Janeiro vem a calhar.
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O método do timer me dá um momento para cuidar do meu espaço, ouvir um pouco de música e me movimentar, e me sentir em um game show de minha autoria. Não é tempo suficiente para limpar profundamente todo o meu apartamento, mas é um bom lembrete de que nem tudo precisa acontecer de uma vez.
