Use a regra 10-10-10 para decidir como e onde gastar seu tempo

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Por mais que tentemos compartimentar nosso tempo e estar totalmente presentes em cada um dos papéis de nossa vida, em nosso mundo cada vez mais fluido, as sobreposições acontecem. E multitarefa não funciona quando você tem que escolher entre estar fisicamente em dois lugares ao mesmo tempo ou gastar seu tempo em uma coisa e excluir outra. Ao fazer malabarismos com carreira, vida familiar, obrigações sociais e paternidade, há uma perspectiva útil que desembaraça a turbulência mental de ser dividido em várias direções e o coloca, com certeza, no caminho que faz toda a diferença.



É chamada de Regra 10-10-10 e, usada habitualmente, pode ajudar a criar uma coleção de pequenas decisões que se somam a uma vida vivida intencionalmente.



A premissa, criada por Suzy Welch , é o seguinte: Considere sua decisão e pondere como cada uma de suas escolhas possíveis terá efeito em 10 minutos, 10 meses e 10 anos (o que realmente significa agora mesmo , No futuro previsível , e no futuro distante )



Perceber suas opções através dessa lente permite que você saia da pressão das demandas imediatas e escolha o que tem o impacto positivo mais duradouro nas prioridades de sua vida. Essas decisões podem ser grandes ou pequenas.

Veja como a regra 10-10-10 me ajudou outro dia:

Tínhamos acabado de terminar dois recitais de piano de nossos filhos e estávamos indo para uma festa de aniversário para a qual nos atrasaríamos. Eu tinha um item em espera em uma loja perto de onde os recitais de piano haviam sido realizados e corri com meu filho para ir buscá-lo. Quando entramos na fila, vi uma exibição de suéteres de cashmere com preços realmente decentes - exatamente o que eu estava querendo comprar para minha mãe!



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A fila era longa e meu filho estava impaciente por perder a pinata na festa. Eu vacilei. Se meu filho perdesse a pinata, ele ficaria desapontado e poderia me lembrar de como passamos tanto tempo na fila. Por outro lado, se eu esperasse na fila e pegasse meu item e o suéter, não teria que voltar à loja mais tarde - e nesta época do ano, qualquer coisa que simplifique meus dias é bem-vinda.

Em dez anos (ou, o futuro mais distante e vago), eu saberia que ganhei para minha mãe o presente perfeito para mantê-la aquecida e meu filho quase certamente não se lembraria de uma das muitas pinatas que ele não conseguiu bater. . Além disso, ele teria uma minilição em sacrificar um pequeno prazer pelo bem de outra pessoa.

Então tomei uma decisão e as vozes concorrentes em minha cabeça foram silenciadas. Esperamos na fila, tive que riscar algo da minha lista e, afinal, não perdemos a pinata.



Claro, uma regra não vai resolver todos os dilemas da vida. Mas eu, pelo menos, sou grato por ter essa ferramenta em meu repertório mental de visões que me ajudam a viver, principalmente nas coisas do dia a dia, de acordo com o que é mais importante.

Shifrah Combiths

Contribuinte

Com cinco filhos, Shifrah está aprendendo uma ou duas coisas sobre como manter uma casa razoavelmente organizada e bem limpa com um coração agradecido de uma forma que deixa bastante tempo para as pessoas que mais importam. Shifrah cresceu em San Francisco, mas passou a apreciar a vida em uma cidade menor em Tallahassee, Flórida, que ela agora chama de lar. Ela escreve profissionalmente há vinte anos e adora fotografia de estilo de vida, manter a memória, jardinagem, leitura e ir à praia com o marido e os filhos.

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