Que tipo de vibração seu quarto está emitindo atualmente? Ousado e motivador? Um pouco bagunçado e um pouco triste? Esqueça como tem estive sentindo-me. Vamos nos concentrar em como você quer para sentir. Você quer que seu quarto seja tão tranquilo quanto adormecer em um travesseiro de nuvens com vista para um prado orvalhado? Então você pode querer incorporar essas nove ideias e elementos de design em seu espaço de dormir, cedo .
1. Retire tudo o que precisa, no que diz respeito a móveis
Você não tem que tirar tudo, mas considere aparar alguns móveis que você simplesmente não precisa. Isso fará com que o quarto pareça mais leve, parecerá menos bagunçado e ajudará você a se concentrar mais no objetivo do espaço.
2. Concentre-se em sua mesa de cabeceira como uma importante peça imobiliária
Ele se senta ao seu lado silenciosamente enquanto você dorme. E dependendo da pose de sono que você agita, pode ser a primeira coisa em que seus olhos se concentram quando você acorda. Mas o mais importante, é a peça de mobiliário com o potencial de realmente oferecer um ritual de paz antes de você dormir. Portanto, mantenha a poeira e a desordem longe dele. Coloque apenas o que você precisa, mas o mais importante, conhecer o que você precisa antes de ir para a cama (pense nas coisas que você está sempre jogando fora as cobertas para sair da cama para ir buscar no último minuto). Faça este imóvel funcionar para tornar sua vida mais fácil.
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Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Carolyn Purnell)
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3. Preencha a parede atrás de sua cama com o que quer que traga paz quando você entrar
Como a cama costuma ser o ponto focal de um quarto, a parede atrás da cama também é importante. Pense no que pode lhe trazer paz. É uma linda paisagem que lembra a terra em que você cresceu? São fotos de viagem daquele tempo que você passou na praia? São fotos dos seus filhos enquanto crescem? É uma relíquia de família pendurada na parede? Você deseja que a primeira sensação que terá quando entrar em seu quarto seja de paz, então pense no que pode fazer isso por você e pendure na parede atrás de sua cama.
4. Tecnologia de inicialização fora
Se você fica bravo com videogames, estressado com e-mails de trabalho ou irritado com a última safra de reality shows, tire essa tecnologia do seu retiro tranquilo no quarto! As exceções podem ser alguma tecnologia de criação de música, se isso puder ajudar a adicionar uma vibração pacífica.
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5. Considere cores claras e neutras
Um quarto tranquilo tem que ser todo branco? Não, mas cores neutras e claras ajudam. O branco e outras cores claras estão visualmente associadas à limpeza e ao frescor, que são o tipo de características que podem fazer com que uma divisão pareça tranquila. A cor, embora vibrante e motivadora, pode fazer seu sangue bombear um pouco demais.
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Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Marie-Lyne Quirion)
6. Considere texturas naturais
Aquele prado que mencionamos acima? Foi assim mencionado porque a natureza pode ser uma experiência bastante pacífica. E trazer texturas e elementos com uma vibração terrena pode contribuir para a sensação de paz que você busca. O truque é pensar sobre o tipo de natureza que é pacífica para você. Onde você encontra mais paz na natureza? Em uma praia? Caminhando por uma trilha na floresta? Olhando para baixo de uma montanha? Escovando um unicórnio em um prado orvalhado? Pense sobre o tipo de ambiente natural que lhe traz paz e esses tipos de texturas.
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7. Adicione movimento
Falando em natureza, você sabe como é tranquilo ouvir e observar um riacho balbuciante? Ou observar as folhas e galhos de uma árvore balançando com a brisa? Esse tipo de gentileza e movimento lembra, ironicamente, desaceleração.
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Salve Fixá-lo Veja mais imagens (Crédito da imagem: Esteban Cortez)
8. Faça da sua cama o lugar mais aconchegante e aconchegante
Como mencionamos acima, a cama costuma ser o ponto focal do quarto, e se você quiser um quarto que pareça tranquilo, uma cama aconchegante e com aparência de paz é uma boa maneira de fazer isso acontecer.
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9. Crie espaço (física ou mentalmente) para mediação e pensamento tranquilo
Isso pode não ser para todos, mas achamos que vale a pena tentar. Abrindo espaço para um pequeno canto ou local, você pode meditar em silêncio, ou escrever um diário intencionalmente, ou qualquer outra coisa que traga paz e atualidade para sua vida, e fazendo isso no seu quarto fará com que você associe seu quarto a essa sensação de paz.
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