Com máscaras de proteção facial em falta de oferta e alta demanda, é mais importante do que nunca conservá-los. Mas com tantas diretrizes por aí, pode ser difícil saber exatamente quais medidas tomar para garantir que você está usando sua máscara com segurança e eficácia. Por exemplo: por quanto tempo você consegue usar uma máscara antes de tentar desinfetá-la?
De acordo com Jade Flinn , uma enfermeira educadora da Unidade de Biocontenção da Johns Hopkins Medicine, especializada em equipamentos de proteção individual (EPI), uma boa regra é tratar sua máscara da mesma forma que trata suas roupas íntimas. Sempre recomendo que você troque de máscara como troca de cueca: diariamente, ela diz.
Depois de tirar a máscara, o que fazer com ela? Isso depende do tipo de máscara que você está usando. Aqui estão algumas dicas de Flinn para limpar e higienizar seus diferentes revestimentos faciais.
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Você pode lavar máscaras de pano e bandanas, mas lave-as separadamente.
Você pode lavar Máscaras de pano faça você mesmo ou bandanas na máquina de lavar, mas Flinn sugere lavá-los separadamente de suas outras roupas. (Laços de cabelo ou outros elásticos podem ser jogado em uma bolsa de malha e lavado também.) Opte pela configuração mais quente em sua lavadora e secadora e use detergente comum de acordo com as instruções - essas precauções devem ser suficientes para matar os germes à espreita em sua máscara.
Outro ponto importante de Flinn: Esteja ciente de quais partes da máscara você toca e não toca em nenhuma parte do processo de remoção, higienização ou descarte. Considere o exterior da máscara e suas mãos, sujas depois de sair em público. Quando você usa EPI, deve haver uma mudança de mentalidade em que você fica um pouco mais consciente do seu ambiente, diz ela. É importante estar ciente do que você está tocando.
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Para desinfetar máscaras cirúrgicas e respiradores N-95, confie no tempo.
A primeira coisa a ter em mente: quando possível, os respiradores N-95 e as máscaras cirúrgicas devem ser preservados para os profissionais de saúde que deles precisam. Se você possuir um dos tipos de máscara, poderá reutilizá-los conforme necessário, mas não os jogue na lavanderia. Em vez de, Tempo é a melhor maneira de higienizar uma máscara que você deseja reutilizar.
Flinn recomenda pendurar uma máscara contaminada para secar ou deixar a máscara em um saco de papel por 72 horas antes de usá-la novamente (isto é a maior quantidade de tempo que se espera que o coronavírus viva em qualquer superfície ) Se você tiver mais de uma máscara em casa, é uma boa ideia girá-las: enquanto uma máscara está descongelando na sacola de papel, use outra se precisar sair para tarefas essenciais, em seguida, pegue uma sacola de papel nova e troque-os.
O papel é importante aqui, porque é um material respirável. Flinn diz que ouviu que algumas pessoas deixam suas máscaras em sacos plásticos quando não estão sendo usados, mas essa prática pode ter consequências negativas: os sacos plásticos são uma incubadora para qualquer fluido que esteja dentro da máscara, diz ela.
Você pode usar o truque da bolsa várias vezes (com bolsas limpas) para voltar a vestir uma máscara, mas fique de olho na integridade da máscara para ter certeza de que ela ainda bloqueará as partículas transportadas pelo ar - mais sobre isso a seguir.
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Os raios ultravioleta do sol podem desinfetar máscaras faciais?
Embora os raios ultravioleta possam tecnicamente eliminar os patógenos - algumas instalações de saúde usam equipamentos ultravioleta especiais para desinfetar máscaras - Flinn diz que não é uma boa ideia tentar higienizar sua máscara, deixando-a ao sol. Isso é especialmente verdadeiro para máscaras cirúrgicas e respiradores N-95. Há um pedaço de espuma na ponte do nariz, que pode se desintegrar com a luz do sol, diz ela.
Você pode usar um vaporizador para higienizar uma máscara facial?
Um vaporizador pode ser uma ótima maneira de desinfetar algumas roupas, como lençóis, mas evite o vaporizador quando se trata de sua máscara. Flinn diz que, teoricamente, o vapor pode ser eficaz na desinfecção de uma máscara, mas não é uma boa ideia jogar os dados no PPE. Cada vapor é diferente e não há como saber se você está usando calor ou umidade suficiente para matar o vírus. Além disso, ela diz, as máscaras têm várias camadas e o vaporizador só penetra na superfície. Lavar na lavanderia é uma maneira mais confiável de remover a gosma das fibras da máscara.
Quando é a hora de se livrar de uma máscara facial?
Alguns sinais de que sua máscara - cirúrgica, N-95 ou pano - está pronta para ser jogada fora: se estiver visivelmente suja, se houver desgaste óbvio nas fibras ou se alguma parte dela estiver danificada, incluindo as alças de orelha. Na hora de descartar sua máscara, Flinn recomenda jogá-los na lata de lixo em sua casa. É melhor usar uma lata de lixo com tampa (como o lixo da cozinha, em vez da lata do banheiro) para evitar a aerossolização se a lata for mexida. Ou você pode simplesmente levá-lo para o lixo externo imediatamente. Certifique-se, como sempre, de lavar bem as mãos após entrar em contato com qualquer coisa que possa estar contaminada.
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