O ano novo pode parecer o momento perfeito para organizar e limpar. Mas como treinador minimalista e organizador profissional , vi como essa abordagem de imersão pode, surpreendentemente, levá-lo a um caminho menos direto. Portanto, antes de começar, explore suas prioridades abrangentes e sua conexão emocional com diferentes facetas de sua vida. Em seguida, use suas respostas como guias para cada estilo de vida e decisão de organização que você enfrentará no próximo ano.
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Preparar? Dê a si mesmo espaço (e um prazo) para responder às seis perguntas a seguir.
Quais são meus objetivos de downsizing, especificamente?
Definir suas metas de forma mais explícita do que 'quero simplificar' ajudará você a articular os itens de ação de redução de tamanho para o próximo ano. Por exemplo, seus objetivos são reduzir despesas, diminuir o tempo de manutenção para ter mais tempo para experiências de vida, eliminar algum estresse ou sempre saber onde encontrar o que você precisa? Você provavelmente tem vários objetivos, então observe onde eles se apoiam e onde entram em conflito. Certifique-se de priorizar.
Qual é a minha visão para um estilo de vida mais minimalista?
Com seus objetivos em mãos, pense no que você deseja que sua vida simplificada implique. Como você quer se sentir ao acordar? O que você quer ver quando olha ao seu redor? E quais são as experiências específicas em que você deseja se envolver ao longo do ano? Comece a mapear a vibração geral e observe as mudanças significativas que serão necessárias para seguir essa visão.
Como estou gastando meu tempo versus como faço para pensar Estou gastando meu tempo?
Muitas vezes há um desalinhamento entre os dois. Primeiro, acompanhe como você está usando seu tempo ao longo de uma semana. Em seguida, mapeie como gostaria de alocar seu tempo em 2023, determinando em quais áreas gostaria de aumentar o tempo gasto, como dedicar mais tempo aos relacionamentos, e em quais gostaria de reduzir o tempo gasto para abra espaço para outros objetivos (por exemplo, talvez você tenha assistido muito mais TV do que imaginava). Verifique novamente se este novo plano está relacionado aos seus objetivos e visão.
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Qual é a minha relação com o passado?
Você mantém as coisas fora do sentimentalismo? Você guarda as coisas porque tem medo de esquecê-las? Você mantém coisas representativas do seu eu passado que não lhe servem mais? Mergulhe em todos os ângulos do passado. Essa autodescoberta ajudará você a ver suas coisas e sistemas com mais clareza.
Qual é a minha relação com o dinheiro?
Problemas de dinheiro surgem grande momento ao simplificar, desde o estresse em torno do controle financeiro e da papelada até o desconforto com o fantasma de ter que recomprar um item no futuro se você se livrar dele agora. Talvez você resista a abrir mão de coisas com as quais gastou muito dinheiro, apesar de não usá-las. Talvez você seja muito frugal em comprar o que é mais importante para você enquanto esbanja em pequenas soluções rápidas. Seja honesto consigo mesmo e todas as suas respostas contribuirão para a forma como você estrutura seu processo de downsizing e o estilo de vida que cria.
Qual é o meu negócio inacabado?
O que você deseja concluir antes do final do ano e o que deseja aceitar que não terminará? Considere o menor (por exemplo, pedidos não devolvidos após a data de envio) ao grande (por exemplo, projetos de renovação de casas pela metade). Cuide de negócios inacabados - ou decida deixar algo (s) ir.
Não pare sua auto-indagação aqui também! Continue verificando com você mesmo como reduzir o tamanho em 2023 para uma renovação bem-sucedida de sua casa e estilo de vida.
