Como ser um bom amigo quando seu amigo está se mudando

A mudança é um acontecimento importante na vida. o Inventário de estresse Holmes-Rahe até inclui mover-se como um estressor em sua Avaliação de Estresse de Vida. Embora não esteja no dez melhores estressantes da vida, quando você está tentando retomar sua vida e cuidar de todos os detalhes exaustivos que vêm com uma mudança no lugar que você chama de lar, pode definitivamente parecer isso.

Assim como gostaríamos de mostrar para um amigo quando ele está passando por um rompimento ou perda, estar ao lado de alguém quando ele se muda é uma daquelas ocasiões em que o amor e o carinho oferecidos por uma mão amiga cria uma memória duradoura e uma marca de compaixão no coração de um amigo.

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Antes da mudança

• Ajude-os a embalar. Fazer as malas não é a parte divertida. É difícil decidir o que embalar primeiro, é difícil começar, é difícil viver com caixas em todos os lugares e sentir que seu espaço atual está caindo ao seu redor. Ajudar alguém torna o processo não apenas menos solitário, mas adiciona um pouco de diversão. Dificilmente qualquer tarefa temida não fica melhor com a adição de um amigo.
• Lembre-os de tirar fotos do lugar de onde estão saindo (ou faça isso por eles). Com toda a comoção envolvida na mudança, seu amigo pode nem pensar em tirar fotos de sua casa atual. E mesmo que seja um lugar de onde eles fiquem muito felizes em seguir em frente, sua casa faz parte de sua história e merece ser preservada. Um vídeo passo a passo é outra opção.
• Cuidado com as crianças. Se o seu amigo tem filhos, levá-los para tomar um sorvete ou até mesmo para um jogo de basquete na garagem irá liberar tempo para que eles se concentrem na lista de tarefas sem se sentirem dilacerados ou distraídos. Observar as crianças durante e após uma mudança também é extremamente útil.
• Traga comida para eles. Coloque algumas refeições prontas no congelador ou deixe uma ou duas refeições. Colocar o jantar na mesa todas as noites é difícil, mesmo quando tudo está no status quo. Introduza a preparação para uma mudança na equação e provavelmente não haverá muitas refeições caseiras. Molhos para massas, caçarolas e sopas são refeições fáceis de preparar que congelam bem. (Esteja ciente de quanto tempo seu amigo tem antes de se mudar; você não quer que ele se preocupe em transportar refeições congeladas que não teve a chance de saborear.)
• Ajude a limpar o novo lugar. Se o lugar para o qual seu amigo está se mudando precisa de limpeza, ajude a concluir essa tarefa antes que qualquer mudança comece; obviamente, uma casa vazia é mais fácil de limpar do que uma cheia de caixas. E um limpo é muito mais acolhedor.
• Faça corridas para a loja. Quando você estiver perto de um supermercado, loja de ferragens ou reforma, ligue para seu amigo e pergunte o que você pode comprar para ele. Eles poderiam ter novos Sharpies, outro pacote de papel de embrulho ou uma pistola de fita em sua lista e trazê-lo para eles será um grande alívio, pois lhes permitirá continuar trabalhando sem perder tempo correndo para a loja.
• Colete caixas. Pergunte de que tipo de caixas eles precisam e se querem que você os ajude a recolhê-los. Entregue-os periodicamente e certifique-se de ficar a par das necessidades atuais. Se você tiver tempo, ajude a configurar as caixas achatadas para que estejam prontas para serem preenchidas.
• Pinte o novo lugar. Se a pintura precisar ser feita no novo local e seus amigos estiverem fazendo isso sozinhos, ofereça-se para ajudar. Ao contrário de empacotar pertences pessoais, o que pode ser algo que seus amigos não se sentem confortáveis ​​com o manuseio de outras pessoas, pintar é uma tarefa bastante impessoal.

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No Dia da Mudança

• Estar lá. Apenas estar lá com um sorriso e uma atitude de trabalho será um grande impulso moral para seus amigos em seu grande dia.
• Comunicar. Não assuma nenhum papel e não apenas faça o que você acha que precisa ser feito. Sinta o estilo do seu amigo, se você ainda não o conhece, antes de assumir o comando de uma determinada área ou se colocar à disposição para receber pedidos. Se você estiver em dúvida sobre algo, pergunte. Também pode ser uma boa ideia deixar seu amigo saber por quanto tempo você estará lá ajudando, apenas para que ele não tenha que se perguntar.
• Seja a pessoa de contato. Peça a outros amigos que ajudem a entrar em contato com você para obter detalhes, quando necessário, para que seu amigo possa se concentrar no que está acontecendo com a mudança.
• Traga comida ou providencie para que seja entregue. Outro impulso moral e animador, guloseimas no café da manhã e café manterão todos alimentados. Quando chegar a hora do almoço e do jantar, ofereça-se para providenciar entregas ou pegar comida. Não se esqueça de trazer ou pegar pratos e utensílios descartáveis ​​e bebidas.
• Traga água fria. Considere trazer um refrigerador com garrafas de água para os carregadores e outros amigos ajudando. Cuidar dos outros ajudando seu amigo ajuda seu amigo.
• Necessidades de estoque de banheiro e cozinha. Coloque rolos de papel higiênico e sabonete no banheiro e sabonete, saboneteira e uma esponja na cozinha. Procurar por eles quando você precisa deles é o estresse que seu amigo pode dispensar.
• Arrume camas para a família. Ofereça-se para estourar colchões e desenrolar sacos de dormir ou colocar lençóis e cobertores sobre as camas para que seu amigo e sua família tenham um lugar confortável para descansar suas cabeças cansadas sem ter que procurar e arrumar as camas.

Crédito: Joe Lingeman / Apartment Therapy

Após a mudança

• Limpe o lugar antigo. Perder um depósito é uma daquelas despesas horríveis pelas quais todos reclamam. Ajude a prevenir essa possibilidade voltando depois que o local antigo estiver vazio e limpando-o de acordo com as instruções de mudança.
• Ajude a desempacotar. Mais uma vez, sentir o nível de conforto do seu amigo é a chave porque a última coisa que você quer é adicionar mais estresse. Por exemplo, você pode querer ver se pode ajudar com algo como desempacotar a roupa de cama, em vez de tomar decisões sobre o que vai para onde na cozinha. Se você está ajudando ao lado do seu amigo e ele parece saber o que quer, basta convidar e seguir solicitações específicas.
• Novamente, comida. Sempre ajude na comida. Verifique com antecedência para ver o que parece bom e se comida refrigerada, congelada ou pronta é melhor, mas existem alguns eventos importantes na vida que as refeições preparadas por outras pessoas com amor não ajudam.
• Lembre-os de tentar criar um espaço são. Se o seu amigo está exausto e exausto, o que é bastante provável depois de uma mudança, ajude-o a manter um pouco de serenidade criando e organizando um pequeno espaço de hangout. Pode ser a mesa da cozinha ou um canto do quarto.
• Traga flores ou uma planta. Quando tudo está um caos, um ponto brilhante de flores ou o verde suave de uma planta de casa fornece um lugar para descansar o olhar e atrair um pouco de paz.

Shifrah Combiths

Contribuinte

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Com cinco filhos, Shifrah está aprendendo uma ou duas coisas sobre como manter uma casa razoavelmente organizada e bem limpa com um coração agradecido de uma forma que deixa bastante tempo para as pessoas que mais importam. Shifrah cresceu em San Francisco, mas passou a apreciar a vida em uma cidade menor em Tallahassee, Flórida, que ela agora chama de lar. Ela escreve profissionalmente há vinte anos e adora fotografia de estilo de vida, manter a memória, jardinagem, leitura e ir à praia com o marido e os filhos.