Quando confrontado com um quarto bagunçado, às vezes é mais fácil simplesmente fechar a porta do que escalar a montanha mental de começar a pegá-la de verdade. A desordem gera desordem e a entropia é um caminho mais fácil e descendente (especialmente quando só você vê a sala). Mas e se você inverter o roteiro e usar uma sala organizada para motivá-lo antes você guardou até mesmo um único item errante?
Passo um: The Clean Slate
Primeiro, faça sua cama. Aperte os lençóis, alise a colcha e afofe os travesseiros. Este é o olho da tempestade, seu oásis, sua pequena bola de neve de motivação. E vai crescer.
Passo dois: O método do cesto de roupa suja, com uma torção
Se você não estiver familiarizado com ele, ométodo de cesto de roupa sujaé uma técnica de limpeza rápida que envolve pegar um cesto de roupa suja e recolher tudo em um quarto ou até mesmo a casa inteira que não está onde deveria. Nesta limpeza do quarto, você vai usar sua cama bem feita como cesto de roupa suja. Pegue cada coisa que não está em seu lugar e coloque na sua cama.
Contemple seu quarto agora livre de bagunça, também conhecido como sua bola de neve crescente, seu segundo motivador visual em direção a um quarto recuperado. Seu objetivo é esvaziar a cama perfeita novamente - em breve.
→Sobrecarregado com uma casa bagunçada? Experimente o método do cesto de roupa suja
Passo três: Limpe sua sala limpa
Agora que seu quarto está completamente arrumado, é hora de limpá-lo. Comece no topo com o pó e vá descendo até uma aspiração completa. Agora, o seu quarto é a própria imagem de um ponto alto. É tão bom ver seu progresso. Você nem sonharia em bagunçar tudo, e é perfeito - exceto por aquela pilha gritante e incongruente na cama! Caramba! Guarde essas coisas!
Quarto Passo: Coloque cada coisa longe de onde ela pertence
Você pode querer categorizar os itens que estão em sua cama. Lavanderia, livros, coisas de outras salas, tudo em suas próprias pilhas. Ou apenas pegue as coisas uma a uma. Esta parte é entediante, mas não pare. Você precisa de um lugar para dormir esta noite, e essas coisas não podem sair da sua cama, a menos que vá direto para onde pertence. É aqui que trabalhar no seuhabilidades de unicórniopode ser útil.
Em uma rotina de limpeza típica, esta é sua primeira etapa, mas com essa técnica de fazer e empilhar, esta etapa é a última. Você Terminou! Ao arrumar um quarto todo bagunçado, exceto por um ponto concentrado (ok, um monte alto do Everest) na cama, você deixou seu resultado final tão próximo empurrá-lo colina acima até o belo cume de um quarto limpo e o resto que vem com ele.