Este método de “necessidade-uso-amor” mudará como você pensa e se sente sobre a organização

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Stephanie Nguyen Stephanie é escritora, editora e dona de cachorro em tempo integral. Como editora de limpeza e organização da Hotelleonor, ela cobre todas as maneiras de fazer sua casa brilhar com truques de organização, dicas de limpeza e truques organizacionais. Stephanie é formada em inglês e jornalismo pela Universidade do Havaí em Mānoa. Ela mora no Havaí com o marido e o cachorro. Selecionamos esses produtos de forma independente - se você comprar em um de nossos links, podemos ganhar uma comissão. Todos os preços estavam corretos no momento da publicação.   postar imagem
Crédito: Sarah Crowley

Hotel Leonor´s Cura de Janeiro é um programa gratuito de 20 dias que o ajudará a redefinir sua casa para o próximo ano. Inscreva-se ele ré e receba todas as tarefas em sua caixa de entrada. Juntando-se a nós hoje eu s curador convidado Christine Platt , um autor e defensor conhecido como o Afrominimalista .



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De longe, uma das partes mais difíceis da organização é abrir mão das coisas você está apegado a . Você pode se sentir sentimental quando é um herança de família , culpado por descartar um presente, ou esperançoso de que um dia fará sentido que você o guarde o tempo todo. Mas, se não tiver um propósito verdadeiro para você, está apenas sobrecarregando você (e sua casa) na desordem.



Hoje, vamos dar o primeiro passo crucial para organizar qualquer item: a preparação. Tudo se resume a saber realmente avaliar seus pertences e sua vida com intenção, ações Christine Platt , um especialista em organização e defensor conhecido como Afrominimalist. Seu livro mais recente, “ O Guia do Afrominimalista para Viver com Menos ”, aborda a revisão radical do minimalismo para celebrar a importância da história e do patrimônio, e oferece um convite para a curadoria de nossas casas e vidas com intenção.

Como nosso curador convidado, Platt vai aprimorar nosso processo de organização, desafiando-nos a realmente nos entendermos por meio de nossa desordem e superarmos nossas dificuldades.



Dia 3: Configure uma caixa de saída (e organize intencionalmente)

A primeira parte desta tarefa é configurar sua caixa de saída, começando por decidir para onde ela irá e o que será. O que é uma caixa de saída, você pergunta? é uma espécie de arrumando o purgatório , um lugar para colocar as coisas das quais você está pensando em se livrar. A caixa de saída não precisa ser uma caixa real, apenas o que você tem em casa, como uma caixa de armazenamento extra ou sacolas que você planeja organizar de qualquer maneira. Ele deve ser colocado em um local vago e de fácil acesso, como o fundo do armário, pois você usará nossa caixa de saída. bastante . (E sinta-se à vontade para movê-lo também, especialmente de sala em sala, mas se as coisas ficarem muito pesadas, estacione-o de volta para onde ele pertence.)

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Depois de configurar sua caixa de saída, você pode estar se perguntando o que vai acontecer nela. À medida que você começa a organizar as coisas ao longo do programa Cure, sempre que não tiver certeza sobre um item, Platt recomenda se perguntar: eu preciso, uso e amo? Se o item em sua mão não atender a todos os três, ele deve ir para a caixa.

Essa abordagem de necessidade de uso e amor é tão revolucionária, compartilha Platt, e é especialmente útil para aqueles que lutam contra a organização, que normalmente decorre de dois motivos: a psicologia da propriedade e a aversão à perda.



A psicologia da propriedade é o sentimento de posse sobre um item, um apego na verdade, e esse apego se forma no minuto em que tocamos nesse item, diz Platt. “O apego parcial se forma quando pegamos as coisas e depois desejamos propriedade total quando as levamos para casa – nos sentimos responsáveis ​​por elas.”

Depois que os anexos são formados, pode parecer uma perda total quando se trata de descartar itens em vez dos ganhos potenciais - isso é aversão à perda. Platt diz que o remédio é se enganar e pensar de maneira diferente. Por exemplo, em vez de pensar que não terá mais roupas para vestir, você se esforçará para pensar que agora terá mais espaço para coisas que só gosta de usar.

No final do dia, você deve ter essas três ferramentas para se preparar para toda a organização que está por vir:

  • Uma caixa de saída
  • A estratégia necessidade-uso-amor
  • Uma compreensão da psicologia da propriedade e da aversão à perda

DICA PRO PLATT: Platt recomenda que, ao organizar, dê uma olhada no que está realmente preenchendo sua caixa de saída. “A caixa de saída nos dá algumas pistas sobre o que tendemos a consumir mais do que precisamos”, diz Platt. Ter esse ponto de pausa para observar o que realmente está em nossas caixas de saída nos permite entender nossa desordem e fazer escolhas melhores no futuro. Então, ao invés de comprar caneca após caneca para cada estação e motivo, talvez fique apenas com as muito importantes (e especiais) que vão te encher de alegria.

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O que você está usando como sua caixa de saída para a Cura de Janeiro? Compartilhe conosco nos comentários abaixo.

Mais formas de participar da Cura de Janeiro:

O Programa Cure é uma tradição aqui no Hotelleonor — acontece todos os meses de janeiro, abril e setembro. Clique aqui para saber mais sobre o programa anual e quando se inscrever.

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