Por que nos apegamos a tantas coisas e como abrir mão

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Todos nós sabemos o papel que a desordem desempenha em nossas famílias. Em vários graus, é um incômodo ou nos distrai e - nos piores casos - toma conta totalmente de nossas vidas. Aqui estão algumas das razões subjacentes pelas quais você está relutante em abrir mão de objetos físicos e algumas etapas a serem tomadas para viver uma vida menos sobrecarregada por coisas.



1. Você sente que vai precisar disso um dia

E se você jogasse fora e perdesse depois? Por causa dessa aversão à perda, você se agarra àquela enorme bola de elásticos ou àqueles artigos de toalete do tamanho de um hotel que se acumulam no caso de você precisar deles para uma viagem algum dia. Além disso, parece um desperdício se livrar de coisas que você pode - apenas pode - precisar no futuro.



Em vez disso, concentre-se no certo aqui, agora e no que você precisa no presente. Elimine o que acontecerá e o que acontecerá depois. Se você precisa de uma estrutura, use um ano como diretriz. Se você não usou algo nesse período de tempo, livre-se dele.



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2. Você é pego pela ideia de algo

Todos nós conhecemos aquelas pessoas que amam equipamentos e acessórios. Eles têm uma aula de música, saem correndo e compram um violão caro. Ou então, eles fazem um brunch num domingo e sonham com waffles todos os dias, cortesia de uma nova máquina de waffles. Eles podem imaginar jantares cheios de boa comida e amigos. O problema é que ou essas buscas são passageiras ou nunca acontecem. No entanto, na realidade, todas as coisas aspiracionais apenas perduram em desuso.

Reduza a compra impulsiva (mesmo quando é na forma aparentemente nobre e válida de um projeto, adquirindo uma nova habilidade ou interesse) fazendo listas de coisas que você deve comprar e aderindo a essa lista. Dê a si mesmo um período de espera para resfriar seus jatos de compra (digamos duas semanas ou mais) para ter certeza de que é algo que você realmente precisa e deseja.



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3. Isso o lembra de algo ou alguém

Livrar-se de coisas que têm significado apenas torna mais difícil a eliminação. Você pode precisar da conexão que sente ao segurar esse objeto, ou temer que vá esquecê-lo quando ele for embora. Quer sejam recortes de revistas de sua mãe ou obras de arte de seus filhos, eles têm um peso emocional difícil de ignorar.

Selecione algumas coisas para se agarrar fisicamente e mantenha-as por perto. Para todo o resto, experimente tirar uma foto para lembrá-lo. Ou digitalize itens para mantê-los em um arquivo digital, se necessário. Experimente outras maneiras de registrar suas memórias, como escrever em um diário ou manter um blog.

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Quatro. Você pensa que Deve Mantê-la

Sua culpa pesa muito quando sua tia favorita lhe dá um vaso pelo qual você externamente agradece (mas por dentro realmente odeia). E você não consegue se livrar dele quando sabe que ela foi à loja, escolheu ela mesma e pagou um bom dinheiro por ele. Você se resigna a arrastá-lo para exibi-lo toda vez que ela vier visitá-lo.

Lembre-se de que você não precisa se agarrar a uma vida inteira de presentes que outras pessoas lhe dão. Assim que o presente for dado e você agradecer à pessoa, sua responsabilidade estará encerrada. Você pode escolher o que fazer com ele ou onde colocá-lo. Em seguida, reserve algum tempo para fazer uma pilha de itens para regift, doar, vender ou devolver para o crédito da loja.

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Dabney Frake

Contribuinte

Dabney nasceu no sul, foi criada na Nova Inglaterra e atualmente é do meio-oeste. Seu cachorro Grim é em parte terrier, em parte basset hound e em parte esfregão de poeira.

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